2020年11月14日周六，我们齐鲁工业大学（山东省科学院）能源与动力工程学院2020级的同学们一大早便坐上了济南——泰安的大巴，过了大约80分钟，我们终抵泰山脚下的桃花源度假村！此行的目的便是素质拓展与团建。
首先我会先讲述自己在周六一天，从早至晚的行程与其中所经历的各种事情，然后我会在其中穿插入我在每一个活动中的亲身感触与心得体会，最后我会说明我在此次的素质拓展中的收获与成长！
       我们到达了桃花源度假村之后，便被安排到了一个标准篮球场中。还未进入篮球场，便看到了引人瞩目的一排唐僧师徒四人的衣服着装，还有五个不同颜色的旗子，地上有几提矿泉水。首先，我们并没有使用那些着装道具，而是进行了“蟹王争霸赛”，简单说就是猜拳获胜者排在前边，输的人则排在获胜者的后边，最后合为一个长长的队伍。此活动主要是为了活跃一下我们刚下车时的沉闷的气氛！再后来我们围成了一个圈，做了许多帮对方放松的活动，之后我们便分为了五个小组，并且每一个小组都要有自己的队名，队徽以及标语。每个小组还要选出师徒四人排一个剧本，即西游记里面的，也可以是改编之后的。
       经过我们集思广益与不断讨论筛选，我们一致决定要演出的剧本为西游记里的《大话西游之盘丝洞》，于是我们的队名也就叫做了“盘丝洞队”，所谓的队徽也就是一盘“蜘蛛网”，标语就比较时尚：万里长城永不倒，我们一队就是屌！接下来就是排练的情景了。
       最终我们十六个人全部被分配了不同的角色，全部参与了演出。此活动带给我的感悟既是：只要我们的一个团队想要做好一件事，就一定能做好！在排练中我们遇到了许多困难，但是我们队的人不急不躁，不断地排练对词，在最后的演出中比较成功。在这个活动中，我们各显所长，擅长绘画的画队徽，擅长书法的书写队名与标语。最终，使我们一队的特色表现出来！
       在观看完大家的表演完之后，我感觉大家表演的都特别好，每个队都有每一个队的节目与特色，让我们大开眼界！等每一个队伍表演完节目之后，我们又进行了一个活动。
       这个活动大概就是，每一个队的人，坐成两排，然后胳膊挽着胳膊，背靠着背，最后把两个腿同时折起来，然后一块站起来。在进行了短暂的训练之后，我们五个队伍便开始了比赛。首先上场的是我们一队，每个队伍有三次机会，虽然这三次我们都没有成功，但是也有很多的收获！我们在训练的时候，如果想要我们16个人同时站起来，就需要我们在这个活动中有一个思想，即：不抛弃，不放弃！只有我们不放弃每一个人，当我们站起来的时候，用自己的力量把旁边的同学给拉起来，才能做到16个人同时站起来。这个活动更是考验了我们每个同学的团结心与凝聚力，它让我们知道：只有团结在一起，万众一心，就能齐心协力的同时站起来！
       在观看完其他队伍的比赛后，我们便组织了吃午餐。
       在餐桌上，我更是感受到了同学们的友爱与主动！他们会主动给同学们买饮料，在馒头筐里边没有馒头的时候，他们会主动站起身去向服务员要馒头……，让我看到了同学们的素质也是特别的高！
        吃过饭后，我们便去了泰山西湖景区，我们的同学都非常的遵守纪律，能够在规定的时间内上车并且点名签到。大约坐了20分钟的大巴，我们便到了泰山西湖景区。到达地点下车之后，我们的教练便把我们召集在一起。他是通过一个微信上的小程序，进行一个游戏的完成。这个游戏是分很多任务，简单的来说，就是要根据地图上的标记点，来找到二维码的所在地，并且扫描二维码，然后能够看到教练所给的任务。只有一队的人在一块才能完成每一个任务，每过三个支线任务，便会有一个主线任务。一共有九个支线任务，我们只有找够九个二维码，然后完成三个主线任务，才能达到游戏的胜利！每个任务都需要团队共同完成，起初，我们一队的男生和女生走散了，我们男生率先发现了第一个二维码，并且扫描出了支线任务。但是这个任务要求全体队员必须到场，所以说我们必须要找到女生才能完成这个任务，所以我们只能先放下这个任务去找女生。在这里更加突出了团队的重要性，没有一个团队，即使有任务也完不成！当我们找到女生之后，才完成了第一个任务。
       后来我们又不断的探索，在其中经历了很多的困难与挫折，最终完成了所有的支线任务！支线任务相对来说都比较简单，最难的是每三个支线任务后的主线任务。我记得在第二个主线任务的时候，我们大约重复了十几遍才完成它！在这十几遍当中，有的时候挺让人着急，但是我们并没有气馁，反而在一次次的失败中摸索经验，最终我们还是完成了此任务，可以说此任务是我们所有任务中所浪费时间最多的一个，但是我们也并没有因为这个任务而中断了此游戏的进行！此任务使我记忆犹新！
       在完成这个任务之后，接近是下午三点半。下午三点半的时候，泰山西湖的音乐喷泉会准时开启。我们每个人在完成这个任务之后，直接就去观看了音乐喷泉，可谓是让人惊叹不已！！在看了十分钟左右之后，我们都知道自己的任务还没完成，其实我们每个人都很想继续看下去，但是我们还是以任务为重，继续去完成剩余没有完成的任务。要知道那个时候我们一直处于五个队伍中的第一名，我们虽然名列前茅，但我们并没有骄傲自满。由于后期，其他队伍对我们一队不断的使用法宝攻击我们，导致我们凭空多出了许多较为麻烦的任务，所以说我们用的时间也整体延长了，导致我们从第一名落到了第二名。所以最终我们用了两个小时四十八分钟完成了任务！接近三个小时的时间内，我们遇到了许许多多的困难，并且我们每个人也都感觉到身体特别劳累，有时候甚至都不想再继续走下去，但我们学会了坚持与相互鼓励，最终保持了第二名。我们便向终点走去。
       这时候时间也大约是下午四点二十了，等我们走到终点，也已经接近下午四点四十分，我们本以为游戏这样就结束了，没想到还有最后一个环节，就是我们每个队伍都有金、木、水、火、土五个东西，就是拿这些东西与其他队伍进行交换，例如：如果你需要水的话，那你可以用金、木、火、土来与其换水。我们最后换得了七十个水，这也是考验了我们团队的团结性与合作能力，这个环节的作用也非常大，他使我们每个人都竭尽所能的为团队做出一点贡献，小的贡献汇聚在一起，这便是大的胜利！最后我们完成了所有的任务，便结束了今天的素质拓展活动。最终我们队伍“盘丝洞队”，以最终成绩第二名结束了今天下午的游戏。
       结束之际教练做出了总结，我认为教练说的也特别对，并且引发了我的深思。下面我就总结为以下四句话：

沟通才能理解，合作才能共赢
责任大于能力，感恩才会幸福

       从此次的素质拓展活动中，使我与我们能动学院的每位同学们，获得了更融洽的关系，并且我对他们也有了更深程度的了解，也培养了我们每位同学之间的感情。使我们这个集体，我们能动学院的20级的每一位学生，更加的团结与友爱！这正如上周日的一位教官所说，他说：你们的学院的学生都特别团结，我感觉特别好，并且希望你们以后仍然会这样！
       我想这也便是此次泰安之行的目的吧！它可以在深处使我们每个同学更加的团结，在日常的交际与行为中，便可以体现出来！同时此次素质拓展活动也丰富了我们每位学生的眼界，拓宽了我们的视野，让我们看到了美丽的景色，体会到了山与水的乐趣！
       一切在心中！！！

       暮秋时节，秋风送爽，在这激情洋溢的11月，我迎来了人生中第一次校外远足的团建活动，就像出发时迎着的明媚朝阳，这个意义非凡的活动在我心想中留下了光辉灿烂的一笔。
       周六早晨，热情激昂的同学们怀揣着兴奋一大早便在学校北门集合完毕，等上车后，开始了这伟大的一天。
清晨的微风夹杂着些许寒冷，与车火热的氛围结合，在车窗上结出层层雾花，外面的景象也仿若披上了一层朦胧的外衣，更为此次行程添加了几分神秘色彩。良久，伴随着车鸣轰隆，一道金光刺破氤氲雾气，倾洒下来，透过车窗，霎时一片金黄。似乎被朝阳灌入了能量，车内休整的同学也都睁开双眼，也在这时，我们到达了今天的目的地——泰安！
       鹤踏松雪，梅吟清寒，巍巍泰山，气势雄浑。到达美丽的泰安后，站于泰山脚下，我不禁为其傲视四岳的气魄所动容。在我沉浸于泰安之景时，时间一分一秒的过去，不久，今天的正题到来，团建活动正式开始。
随着集合令下，我满怀期待的前往集合，带队的是一位28岁左右的男老师，他用幽默诙谐的开场白简明的介绍了一下今天的行程，随后，我们便迎来了第一个活动——蟹王争霸赛！
        争霸方式是以猜拳来决定，全班比赛选出优胜“拳王”，听闻全班比赛，我顿时觉得自己没啥希望，就想草草应付但没想的的是，我这随便了事竟然一路杀到了决赛，在进行最后的决赛之时，听着同学们的呐喊助威，我心潮澎湃，但人外有人，我被最后的同学打败，输得那一刻，心里百感交集，倒没有什么对失败的不甘，反而是想到了自己赛前对自己的不自信和草草了事，不禁觉得以后做什么事情不到最后关头都不能轻言不行，需认真准备，机会来的总是那么的出其不意，这次偶然进入第二便是很好的证明。
        蟹王争霸赛告一段落后，按照争霸的顺序进行了分组，在排队的过程中，老师让我们进行报数，但人多杂乱，难免有报错的同学，此时 老师便告诉我们一人出错，全体受罚。此时，温馨的一幕发生了，大家伙没有一个人在抱怨，全体听从指令，接受惩罚，事后，老师也不禁感慨，带过这么多团建，能像我们一样团结的集体真的很难得。我也更为在能动这个大家庭中而自豪。
       分组完毕，我们便开始了今天的正戏“西行纪”主题上半场，规则是每对选出四个人扮演师徒四人，其余队员作为群演，大家在规定时间内自编自导出一出戏剧。活动分工很快便进行完成，演员角色定好，我的角色是群演中的太上老君，负责最后一幕收走抓住唐僧师徒四人的角色，但剧本是死的，人是活的，剧情突变，太上老君最后也背叛的孙悟空用紫金葫芦给收走了，我：“……”。说实话，本次剧本完成之快，以及同学们临场发挥能力之强令我对身边的兄弟们又有了新的认识，同时我也更加明悟到了“众人齐心，其力断金”的道理。
       表演结束，我们又迎来了新的挑战，也是今上午的收官之战，“团队背靠背拉起”，这个活动对团体要求较高，每个队员都应动作到位，一个人没站起来则全队失败。开始后，我们便开始进行多方式试验，以求找出窍门，可以使任务轻松完成。开始的尝试，大家两个人对练都起不来，但没有人放弃挑战，因为大家都知道自己的表现关乎到整个团队，所以都在认真对待每一次尝试，一次次倒下，一次次站起，一双双相互支撑得手，一张张感激的笑容，成为此次任务最大的亮点，最终，在大家的口号之下，终是完成这个动作，接着，在比赛之中，我们队伍整齐化一，就仿若一人站起一样，轻轻松松创下最快记录。之后，在大家的呐喊声中，迈着胜利的步伐回归。同学们的集体荣誉感令我动容与感动。
       乘着上午胜利的凯旋之声，我怀着大好心情来到了食堂。像美丽的泰安河山，食堂的佳肴也令我颇为惊喜，一顿饱餐之后，便心满意足的进入车中小憩。
       日上正南，微微湖面，清风徐来，水波粼粼。下午，我们来到了泰安西湖景区，动人的湖水仿若解去了正午的炎热，令忙碌的我们顿感神清气爽。下午的活动是西行寻宝，以小组为单位，每个人都会分配到技能和角色，完成任务更可活动法宝这等特殊道具。说来也巧，我的角色和剧本一样，为太上老君，技能为更换我方法宝三次。
       活动开始，这种展开，对第一次玩这种大场景寻宝游戏的我充满了新鲜感，我打开手机，开启精准定位，仔仔细细的寻找着一个个潜藏的宝藏。开始，各支队伍都簇拥在一起，“共享成果”，但当我们接到第一个任务时，便遇到了问题，每一个活动都需要全员的参与，在开始时我方二人去了洗手间，使得人手不足，无法完成任务，这也让我们意识到了这个活动团结一致的重要性。等到全体到齐，我们就开始了第一个任务——全员扮鬼脸，任务不难，在嬉笑声中结束。之后，我们为了拉开与其他队伍的差距，便加快步伐，寻找宝藏，期间遇到了一个个奇葩的任务，如跳水瓶，打蜘蛛等，在大家的共同努力下，也都一一完成，每一个任务的完成都伴随着大家击掌言欢，共同“抱怨”着某某任务多么坑爹，在这顺利的展开下，不出意外的我们在中场时便已位列第一，“欲戴皇冠，必承其重”，随着法宝的出现，我们这支队伍成为了众矢之地，很快，一个个整蛊型法宝蜂蛹朝着我们披头盖脸的砸来，几乎每走两步，便会接到一个整蛊任务，或是突然地图失灵，亦或是扫码功能被禁……看着系统提示的一条条警报，大家相视一笑，虽然被其他队伍集火攻击，但此时的我们已然相互信任，相信有大家的力量在，无论什么困难都可以化险为夷，后期，我们相互扶持，互相鼓励，一次次完成整蛊任务，一次次汲取众志，寻找宝藏，最后，一场比赛下来，全部队伍加起来也不过20多个法宝，其中15个砸在了我们队头上，但即便如此，在我们的共同努力下，最终还是率先到达终点，在最后一个任务完成后，大家欢呼呐喊，拨得头筹。
       最终，随着其他队伍的赶到，此次寻宝活动结束。接着，又出现了一个赛后小插曲，宝石交易战，但这在我们面前已是小菜一碟，第一理所当然。
       夕阳的余晖落下，漫天飞舞着金黄的秋叶，粼粼的湖面之上倒映着同学们喜悦的笑容，在最后一声合影的快门声响后，团建活动圆满结束，我们也都心满意足的踏上了归程……
       这次团建活动，使我体验到了团结的伟大，友谊的美好，以及不抛弃，不放弃，勇往直前的精神之可贵，感谢学院组织了这样意义非凡的活动，这也终将成为我人生画卷中最为色彩纷呈的一笔。